Il Comune di Posta si estende in una zona montuosa dell'entroterra laziale, in provincia di Rieti, in quella estrema lingua di regione che si insinua tra Umbria, Marche e Abruzzo.

Il territorio è esclusivamente montano, si trova sulle pendici del comprensorio del Monte Terminillo e va da un minimo di 557 m.s.l.m a un massimo di 2081 m.s.l.m.
Sono infatti sul territorio del Comune di Posta grandi vette come il Monte Cambio (2081mslm), Monte Elefante (2015mslm), Monte Cavallo (1653mslm), Monte Cerasa (1553mslm).
Il capoluogo è a 721 metri di altitudine.

Il comune di Posta si trova in un'area geografica detta Alta Valle del Velino, dal nome del fiume Velino che la solca e di cui affluenti importanti sono il torrente Tascino, Scura e Ratto.

Frazioni del Comune di Posta:

• Bacugno
• Cerqua
• Favischio
• Figino
• Fontarello
• Laculo
• Picciame
• Sigillo
• Steccato
• Villa Camponeschi